Les ateliers enfants parents
Les ateliers famille sont destinés à accueillir des groupes d’adultes et d’enfants afin de favoriser l’échange, l’écoute et la complicité.
Une séance de partage avec des échauffements, postures à deux et relaxation, à travers des supports de jeux comme des histoires ou des cartes, instruments de musique et accessoires de massage.
Les ateliers du « Yoga de Gigi » accueillent les enfants à partir de 4 ans avec un membre de leur famille (papa, maman, papi, mamie, oncles, tantes, frères, sœurs…).
Ils sont proposés de manière ponctuel et à la demande, les week end ou pendant les vacances scolaires.
N’hésitez pas à vous abonner à la newsletter afin d’avoir les prochaines dates des ateliers à venir.
Planning des ateliers de Yoga
Récapitulatif des ateliers passés
Atelier Yoga Sophrologie en présentiel
« Enfants de 6 à 10 ans »
Avec Alexandra et Bella
Samedi 9 mars 2024 à 14h30 - Lire la suite...
Les enfants s’amusent, mettent des mots sur leurs émotions, écoutent des histoires, respirent, mettent leur corps en mouvement …. Ils font connaissance avec de nouveaux instruments de musiques …
Au programme :
Echauffement, postures de yoga, pratique de respiration, conte sophronique, relaxation au son de la guitare, bol tibétain, arbre de pluie et koshis.
Un temps rien que pour eux où tout est permis …. Enfin presque ….
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier et Bella Seixas
- Dates : avril 2024
- Horaires : De 14h30 à 16h00
- Tarif: 18€
- Lieu : Salle René Brunet, derrière la mairie de Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
Atelier Yoga en présentiel « Printemps »
« Yoga famille »
Dimanche 7 avril 2024 à 16h30 - Lire la suite...
Dans le cadre du Salon du Bien Etre,
Retrouvez moi sur mon stand et profitez d’une découverte du yoga en famille …
1 adulte et 1 enfant de plus de 4ans.
Partagez le même tapis dans la joie et la convivialité.
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier
- Dates : avril 2024
- Horaires : De 16h30 à 17h15
- Tarif: 5€
- Lieu : Salle des fêtes de Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
Atelier Yoga en présentiel « Hiver »
« Yoga famille »
Samedi 3 février 2024 de 15h à 16h - Lire la suite...
Complicité, convivialité, joie seront au rendez vous.
Venez vous amuser en famille afin de découvrir ou re-découvrir le yoga à travers des jeux, histoires et relaxation sonore.
La séance sera suivie d’un goûter.
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier
- Dates : février 2024
- Horaires : De 15h à 16h
- Tarif: 15€
- Lieu : Salle René Brunet, derrière la mairie de Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
Atelier Yoga en présentiel « Eté »
« Yoga Famille »
Avec Alexandra
« Adultes et enfants de plus de 4 ans »
Samedi 10 juin 2023 de 10h45 à 12h00 - Lire la suite...
Complicité, convivialité, joie seront au rendez vous. Venez vous amuser en famille afin de découvrir ou re-découvrir le yoga à travers des jeux, histoires et relaxation sonore.
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier
- Dates : juin 2023
- Horaires : De 10h45 à 12h00
- Tarif: 15€
- Lieu : Salle Gilbert Tanneau, Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
Atelier Yoga en présentiel « Printemps »
« Yoga Famille »
Avec Alexandra
« Adultes et enfants de plus de 4 ans »
Samedi 29 avril 2023 de 10h45 à 12h00 - Lire la suite...
Complicité, convivialité, joie seront au rendez vous. Venez vous amuser en famille afin de découvrir ou re-découvrir le yoga à travers des jeux, histoires et relaxation sonore.
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier
- Dates : avril 2023
- Horaires : De 10h45 à 12h00
- Tarif: 15€
- Lieu : Salle Gilbert Tanneau, Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
Atelier Yoga en présentiel « Hiver »
« Yoga Famille »
Avec Alexandra
« Adultes et enfants de plus de 4 ans »
Samedi 4 février 2023 de 15h45 à 17h00
Complicité, convivialité, joie seront au rendez vous. Venez vous amuser en famille afin de découvrir ou re-découvrir le yoga à travers des jeux, histoires et relaxation sonore. Pour les plus petits, les doudous sont les bienvenus!
L’atelier sera suivi d’un goûter. Aportez vos douceurs, je m’occupe des boissons!
Détails pratiques:
- Enseignante : Alexandra Besnier
- Dates : février 2023
- Horaires : De 15h45 à 17h00
- Tarif: 15€
- Lieu : Salle Gilbert Tanneau, Rouillé
- Réserver cet atelier de yoga
- Informations : Alexandra: 06 61 12 34 27 / mail
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Ecrivez-moi via le formulaire ou appelez-moi au 06 61 12 34 27.